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布丁&靜靜的記錄本
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:::嗚…有地震!:::
2007
09
07
10:40
907強震/921後第三大 相當4顆 原子彈威力 北市晃20秒 更新日期: 2007/09/07 08:37 記者:生活中心/綜合報導...
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*懷布丁時
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:::想吐、想吐、想吐~沒食慾啦!!:::
2007
09
06
11:49
最近一直吃不太下,看到肉就想吐,很悶呀! 老公快被我氣屬惹~買的東C我都吃不完~後來他 學乖惹~買的份量都是他一個人吃的完的~才不會 買太多~浪費太多~ 而且都只想吃粥跟土司~比較能接受這2樣~ 也有吃水果~一天~1.2個奇異果~加上醫院拿 的一天一包的鐵劑..但是我知道只有這些營養還 是不夠~但是有時候就是吃不下><” 那天去醫院量,我才154㎝~46.6㎏~ 我還以為我破50㎏了呢! 看網路上說,想吐可以吃酸梅,我還真的去買 了一包來吃,可是吃的...
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*懷布丁時
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:::孕期不適怎麼辦?:::
2007
08
30
20:26
孕期不適怎麼辦? 早期孕期不適:孕吐 月經過期即開始出現,妊娠十週到達高峰,一般至妊娠十六週消失,但也有少數孕婦持續至生產完才消失 止吐藥效果有限 少量多餐,避免湯湯水水 體重少量減輕,並不影響胎兒發育 早期孕期不適:疲倦 怎麼睡都睡不夠 煩惱有時也會引起疲倦 盡可能多休息,早點睡 不要勉強工作 請家人幫忙分擔家務 早期孕期不適:便秘 懷孕時黃體素(Progesterone)大量分泌,使平滑肌鬆弛,降低腸蠕動所引起...
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:::懷孕期間注意事項:::
2007
08
30
20:24
懷孕期間我應該增加多少體重?懷孕期增加多少體重應依孕婦懷孕前的體重及身體狀況而定,孕前體重適中的健康婦女,建議懷孕期增加10-12公斤。孕前體重過輕的婦女,增加的體重應較多;至於超重的婦女,懷孕期則相對地體重增加應較少。每個孕婦身高體重及身體狀況不同,您可請教醫師及營養師的意見。懷孕的三個時期,體重增加的狀況為何?如果將懷孕九個月平分成三期,即懷孕初期(第一~三個月)、中期(第四~六個月)及後期(第七個月至出生)。懷孕的三個時期體重的增加應該...
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:::懷孕期間的生活注意事項 :::
2007
08
30
20:17
懷孕期間的生活注意事項 :::懷孕期間,孕婦在生活上有些該注意的事項?懷孕期間可以繼續工作嗎?在過去的時代,可能很多婦女都不用上班。現在工商業發達,所以職業婦女事實上可能佔非常非常高的比例,所以,這是一個蠻重要的問題。這個我們也可以先講一個結論,對絕大部分的準媽媽而言,懷孕的時候繼續工作並不會影響懷孕的一個結果,這個是在這十幾、二十年來國內外的研究告訴我們是這樣子。但是,有一個比較有趣,而且比較值得注意的現象,就是說國外有統計過,職業婦女她生下來的小孩子,比非職業婦...
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